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Artikel zum Thema Burnout und Stress -
Burnout Beratung und Coaching für Berufstätige und Privatpersonen -
Unternehmen - Sicherstellung der Leistungsfähigkeit statt Stress und Burnout -
Burnout Beratung und Coaching für Leistungssportler -
Gesundheits- und Ernährungsberatung bei Stress und Burnout -
Bücher, CDs und vieles mehr zum Thema Stress und Burnout -
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Experten-Netzwerk für Burnout
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Kathrin Böntgen
Expertenprofil
Managerin TURU Düsseldorf 1880 e.V. (Fußball-Oberliga Nordrhein), Ausgebildete Groß- und Außenhandelskauffrau, 15 Jahre Berufserfahrung, zertifizierte Burnout-Beraterin für die Erkennung und Prävention von Stress und Burnout, beratend und coachend liegt die Konzentration auf der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen und psychischen Fitness und damit auch der Leistungsfähigkeit der Klienten. Die Beratertätigkeit verbindet Kathrin Böntgen aufgrund ihrer Skilehrerausbildung und aktiven Skilehrertätigkeit auch mit speziellen Fitness- und Gesundheitsförderungsaktivitäten. Freiberuflich als Beraterin und Coach tätig.
Weiterbildungen
- Akkreditierte Beraterin für das Personaldiagnostik-Tool MOA (Meaningful Occupation Assessment), arbeitspsychologisches Testverfahren für sinnorientierte Motiviation, chronische Stressbelastungen und Burnout Prävention.
- Akkreditierte Beraterin für INSIGHTS MDI (Management Development Instruments), Grundlagen der Persönlichkeitstheorie: Verhalten, Präferenzen, Einstellungen und Werte (C.G.Jung, W.M.Martson), Personaldiagnostik und –auswahl (Job-Profiles, Matching, Placement), Potenziale erkennen, Interpretation von Verhaltens-Analysen, Coaching mit INSIGHTS MDI
- Burnout-Beraterin
- NLP Practitioner
Schwerpunkte:
- Erkennung und Prävention von Stress und Burnout
- Stress- und Burnout-Analyse
- Gesundheitscoaching
- Stressmanagement
- Persönlichkeitscoaching
Unternehmen/Organisation
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Böntgen Beratung |
Offensive Mittelstand |
Kontaktdaten:
Kuhstraße 22
D-47906 Kempen
Mobil: + 49 174 99 88 030
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Web: http://www.boentgen-beratung.de
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Diese Erfahrungsberichte wurden von Menschen geschrieben, die selbst von Burnout betroffen waren. Die Berichte sollen denjenigen Mut machen, die an Burnout leiden und Hoffnung geben, dass Burnout heilbar ist.Read More +
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Was ist Burnout? Das Thema Burnout wird in den letzten Wochen besonders häufig in den Medien erwähnt und diskutiert...Read More +
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Was tun bei Burnout? Burnout hat verschiedene Stadien. Selbsthilfe ist erfahrungsgemäß nur im Anfangsstadium...Read More +
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Ein erfülltes Leben statt Stress und Burnout Burnout ist für die Betroffenen unangenehm, schmerzhaft und meistens ein langer Leidensweg. Meistens sind es nicht die Betroffenen selbst sondern das nähere Umfeld, das den unabwendbaren Weg ins Burnout voraussehen kann.Read More +
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Symptome bei Burnout - Burnout Phasen Woran erkennen Sie die ersten Anzeichen von Burnout? Es ist gar nicht so leicht offen und ehrlich zu sich selbst zu sein und die ersten Warnsignale zu erkennen und ernst zu nehmen. Vielen Menschen fällt…Read More +
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Sicherstellung der Leistungsfähigkeit statt Stress und Burnout Die Burnout-Prävention wird von vielen Unternehmen noch viel zu wenig beachtet. Durch die Präventiv-Maßnahmen können viele Mitarbeiter vor einem langen Leidensweg bewahrt werden. Aber auch die Unternehmen profitieren von den Präventivmaßnahmen durch eine…Read More +
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Burnout Statistiken 80% der Deutschen finden ihr Leben stressig und jeder Dritte leidet unter Dauerstress...Read More +
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Guram Reith - Burnout-Coach und -Berater - 79100 Freiburg im Breisgau; Kathrin Böntgen - Burnout-Coach und -Berater - 47906 KempenRead More +
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Ursachen für Burnout Es gibt weit über 100 Gründe für ein Burnout Syndrom. Man kann die Ursachen jedoch weitgehend in 3 Bereiche einteilen: Personengruppen, berufliche und gesellschaftliche Faktoren: Personengruppen, die häufig betroffen sind Idealisten Idealisten haben eine Vision, für die…Read More +
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Definition von Stress Als Stress (engl. für „Druck, Anspannung"; lat. stringere: „anspannen") bezeichnet man psychische...Read More +
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Der Unterschied zwischen Stress und Burnout ist nicht klar abgrenzbar. Sicher ist, dass anhaltender Stress...Read More +
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In Zusammenarbeit mit Therapeuten, Ärzten und Krankenkassen bieten wir Berufstätigen und Unternehmen Beratung Coaching Krisenmanag...Read More +
Unser Blog
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Burnout durch Belastungen, die wir nicht sehen aber spüren können
Im Forschungsbericht „Steigende Burn-out-Inzidenz durch technisch erzeugte magnetische und elektromagnetische Felder des Mobil- und Kommunikationsfunks“ (Dr. Ulrich Warnke und Peter Hensinger) ist zu lesen:Immer häufiger klagen Menschen über Stress am Arbeitsplatz. Die Folgen sind Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen, Nervosität und vegetative Störungen und schließlich entstehen verschiedene Krankheits-Symptome. Gleichzeitig verlangen Firmen heute von ihren Mitarbeitern ständig Leistungssteigerungen und rüsten dafür ihre Infrastruktur mit allen möglichen Kommunikationsmitteln aus, wie schnurlose Telefone, SmartPhones, TabletPCs, WLAN und anderen Funkanwendungen. In dieser voll mit elektromagnetischen Feldern gesättigten Atmosphäre täglich acht Stunden hoch effektiv und produktiv zu arbeiten, ist eine Herausforderung. Arbeiten im Datenstrom, Arbeitsüberlastung, pausenlose Kommunikation in Kombination mit der zunehmenden Strahlenbelastung. Jeder dritte Erwachsene und immer mehr Kinder leiden inzwischen an Schlafstörungen. Die Belastbarkeit des Organismus nimmt so laufend ab. Viele Unternehmen setzen beim Personal auf die Jugend und erwarten bei ihr eine höhere Leitungsfähigkeit. Aber auch sie ist in den heutigen Zeiten vermindert.
in Gesundheit Gelesen 19988 mal weiterlesen... -
Burnout - Ein Geschenk des Lebens
Geschrieben von Guram ReithIch selbst erlitt zweimal Burnout und kenne daher die Gefühlswelt der Betroffenen sehr gut. Ich habe mich handlungsunfähig, energielos und im eigentlichen Sinne lebensmüde gefühlt. Es ging gar nichts mehr.
in ErfahrungenSchlagwörter: Burnout ErfahrungsberichtGelesen 29884 mal weiterlesen... -
Burnout Statistiken
Geschrieben von Guram Reith
Burnout Statistiken
in Allgemein Gelesen 13257 mal weiterlesen... -
Was tun bei Burnout?
Geschrieben von Guram Reith
Was tun bei Burnout?
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PräventivmaßnahmenBurnout hat verschiedene Stadien. Selbsthilfe ist erfahrungsgemäß nur im Anfangsstadium möglich. Anschließend benötigen Sie professionelle Hilfe (Arzt, Therapeut oder Burnout Coach). Der Weg von einem erlebten Burnout zurück in den normalen Alltag ist langwierig und anstrengend. Man sagt, dass der Weg aus dem Burnout etwa genauso lange dauert wie der Weg in das Burnout. Die richtige Prävention schützt Sie vor der Burnoutspirale.
in Beratung Gelesen 132271 mal weiterlesen... -
Burnout Symptome
Geschrieben von Guram Reith
Symptome bei Burnout
- Burnout PhasenWoran erkennen Sie die ersten Anzeichen von Burnout? Es ist gar nicht so leicht offen und ehrlich zu sich selbst zu sein und die ersten Warnsignale zu erkennen und ernst zu nehmen. Vielen Menschen fällt es leichter wegzuschauen, zu verdrängen und zu verharmlosen. Unangenehmes wollen wir meistens nicht wahrhaben und Schwächen wollen wir uns und schon gar anderen nicht eingestehen. Leichter wird es, wenn wir diese Warnsignale nicht als Schwächen sondern viel mehr als Freunde erkennen und annehmen, die uns vor Schlimmerem schützen wollen. Die Warnsignale wollen uns eigentlich nur folgendes fragen (Entscheiden kannst immer noch Du):
in BeratungSchlagwörter: Burnout GesundheitGelesen 12768 mal weiterlesen...
